Mascarilla para los pies

Ingredientes y materiales necesarios

Media taza de avena (que no sea en polvo)

2 cucharadas de miel

4 cucharadas de jugo de naranja

1 cucharada de la piel de la naranja (rallada)

1 pizca de canela en polvo

Opcional una pizca de nuez moscada en polvo

Opcional una pizca de clavo en polvo

1 cucharada de jengibre rallado

2 toallas mojadas. Estas las pondrás en el microondas a calentar por 3 minutos o las mojas con agua caliente. No deben de quemar la piel.

Un recipiente para poner los pies o lo puedes hacer en el baño.

1- Poner en la licuadora o procesador de alimentos la avena, las especies y la piel de naranja. Mezclar hasta que sea casi polvo.

2- Mezclar todos los ingredientes

3- Una vez todo listo ve al baño y mójate los pies. Lávalos si lo necesitas.

4- Usa tus manos para ponerte la mascarilla en los pies y tobillos. Al terminar envuelve cada pie con una de las toallas. 

5- Deja la mascarilla puesta por 15 minutos. Relájate durante este tiempo. Después elimina la mascarilla con agua tibia y siente como tus pies estan relajados y suaves. 

Si tienes muchas callosidades puedes pasarte una lima de pies antes de empezar o usar un exfoliante

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